Über mich

Ich bin weder Arzt noch Heilpraktiker. Ich bin leidenschaftlicher Sportler. Und Lehrer.

Was ich vermittle, habe ich selbst in der Praxis ausprobiert. Ich habe mich fortgebildet, gelesen, getestet. Meine ganze Erfahrung aus nun insgesamt schon 30 Jahren Sport und Auseinandersetzungen mit mir selbst, finden Sie hier zusammen wider:

  • Ultratrails
  • Gleitschirmfliegen
  • Apnoetauchen
  • Meditationen

Folgende Aspekte stehen dabei für mich Mittelpunkt: Meditation, slowjogging und das LifeStory-Coaching.

Meditation praktiziere ich selbst schön länger und im Jahr 2020 werde ich auch die Fortbildung zum Meditationsleiter dazu abschließen.

Slowjogging ist für mich die natürlichste Art des Laufens und der Fortbewegung. Im Gleichgewicht mit sich selbst  zu laufen ist für mich eines der schönsten Erlebnisse. Die Ausbildung als Oxygen-Advantage Trainer, der mir die Bedeutung des Atmens für unser körperliches und seelisches Gleichgewicht noch mal verdeutlich hat und die slowjogging Trainer-Asubildung bilden dabei mein Wissensfundament.

Ich liebe Geschichten und ich liebe es, wenn Menschen wachsen und sich entwickeln. Was liegt da näher als LifeStory-Coaching. Wir sind alle Erzähler und Hauptperson unserer eigenen Lebensgeschichte, warum sollte ich also nicht auch Elemente des Geschichtenerzählens nutzen, um meine eigene Lebensgeschichte zu verändern? Im März 2020 läuft meine Fortbildung hierzu noch.

März 2020

Aus- und Fortbildungen

  • 2019 Oxygenadvantage Trainer
  • 2020 Ausbildung als slowjogging-Trainer
  • 2020 Ausbildung in Mindfullness
  • 2019-2020 Ausbildung zum Meditationsleiter

Im Jahr 2020 werde ich noch die  folgenden Fortbildungen beenden:

  • Ausbildung zum Meditationsleiter
  • Ausbildung zum LifeStory-Coach

Zertifikate