Literatur

Bücher

Alle Buchangaben sind der einfachheithalber Links zu amazon. Falls Sie ein Buch kaufen würden, hätte ich aber nichts davon. Es sind also keine sogenannten „affiliate links“ bei denen ich „mitverdienen“ würde. Aber Sie können so einfach die Bewertungen und Meinungen anderer Leser durchlesen.

• Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running
  Darstellung des slowjoogings nach Prof. Tanaka

• Mentaltraining für Läufer: Weil Laufen auch Kopfsache ist
  Wer irgendwann mal lange Strecken laufen will, kommt um die Beschäftigung mit seinem Geist nicht herum

• Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede
  Warum Laufen einfach ein toller und lebensverändernder Sport sein kann

• Born to Run: Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt
  Inhalt des Buches: Wir Menschen sind zum Laufen geboren

• Running Buddha: Laufend zu sich selbst finden
  Was Laufen und Meditieren gemeinsam haben, wird hier dargestellt.

Onlinequellen

• www.slowjogging.de
  Informationen zu slowjogging allgemein und zu slowjogging in Deutschland im Besonderen.